課程介紹
課程來(lái)自于 席瑞親密關(guān)系溝通幸福必修課
本課程將介紹如何在親密關(guān)系中進(jìn)行有效的溝通，以增進(jìn)雙方之間的理解和信任，提高彼此的幸福感。我們將探討溝通技巧、情緒管理、傾聽(tīng)技能等內(nèi)容，并提供實(shí)用的案例分析與練習(xí)，幫助學(xué)員成為更好的溝通者和伴侶。本課程適合已婚或戀愛(ài)中的情侶、家庭成員、朋友等人群參與。
文件目錄
大咖加餐
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答疑課
1.情感信箱直播答疑-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_ev.mp4
3…12號(hào)直播答疑-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_ev.mp4
4….19直播答疑-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_ev.mp4
⒉直播答疑-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_ev.mp4
5….26直播答疑-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_ev.mp4
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默認(rèn)章節(jié)
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2 2022-08-31 04-29-07-085.mp4
3 2022-08-31 05-00-03-086.mp4
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結(jié)營(yíng)儀式-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_ev.mp4
5.Wo2-2【承擔(dān)情緒】如何讓對(duì)方的情緒軟著陸-開(kāi)課吧.mp4
6.Wo2-3【有效傾聽(tīng)】反映式傾聽(tīng)讓你善解人意-開(kāi)課吧.mp4
7.wo3-1【表達(dá)情緒】怎樣說(shuō)出感受卻不傷人-開(kāi)課吧學(xué)習(xí).mp4
8.Wo3-2 【[正向情緒】如何創(chuàng)造一場(chǎng)愉快的溝通體驗(yàn)-.mp4
9.wo3-3【情緒勒索】識(shí)別情感勒索，建立良性溝通-.mp4
10.WO4-1【認(rèn)識(shí)需求①】找到長(zhǎng)期溝通的主方向-開(kāi)課吧.mp4
11.Wo4-2[認(rèn)識(shí)需求②】建立良好溝通環(huán)境-開(kāi)課吧學(xué)習(xí).mp4
12.WO4-3【價(jià)值感】確保價(jià)值感的溝通方法-開(kāi)課吧學(xué)習(xí).mp4
13.WO5-1【歸屬感】提升歸屬感的溝通方法-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)!.mp4
14.WO5-2【信任感】鞏固信任感的溝通方法-開(kāi)課吧學(xué)習(xí).mp4
15.WO5-3【邊界感】梳理邊界感的溝通方法-開(kāi)課吧學(xué)習(xí).mp4
16.WO6-1【喚起親密】在平淡關(guān)系中創(chuàng)造高質(zhì)量溝通-.mp4
17.Wo6-2【修復(fù)關(guān)系】用溝通療愈傷害-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)中心_.mp4
18.WO6-3【舒適退出】減少傷害的終局溝通-開(kāi)課吧學(xué)習(xí)!.mp4
19.Wo7-1【消極觀念】如何擊穿溝通中看不見(jiàn)的墻-.mp4
20.WO7-2【有效表達(dá)】如何完善自己的表達(dá)思路-開(kāi)課吧.mp4
21.Wo7-3【溝通目標(biāo)】如何設(shè)立有效的談話目標(biāo)-開(kāi)課吧.mp4
22.w08-1【[關(guān)鍵話題】有哪些決定關(guān)系的重要議題-.mp4
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