Pro Shot 初階15天建立正確的投籃技術(shù)資源簡介
課程目錄
1-1.1 先導片.mp4
2-1.2 通用細節(jié)闡釋.mp4
3-2.1 單手投籃和基本姿勢訓練.mp4
4-2.2 理解習得投籃路徑以及單手投籃.mp4
5-2.3 肌肉記憶建立以及自動執(zhí)行.mp4
6-2.4 基礎(chǔ)姿勢訓練以及為投籃動作添加腳步力量.mp4
7-2.5 第一次跳投訓練，投籃姿勢肌肉記憶訓練.mp4
8-2.6 投籃動作上下半部分身體連結(jié).mp4
9-2.7 跳投流暢性練習.mp4
10-2.8 基礎(chǔ)回顧以及跳投.mp4
11-2.9 跳停后不同風格跳投.mp4
12-2.10 投籃路徑肌肉記憶以及接球投籃.mp4
13-2.11 不同位置動態(tài)投籃練習以及跳停后投籃.mp4
14-2.12 1 2腳步跳投教學.mp4
15-2.13 交叉步1 2腳步跳投.mp4
16-2.14 交叉步1 2腳步接球投籃.mp4
17-2.15 整套課程系統(tǒng)訓練，自由式投籃訓練.mp4
18-結(jié)語.mp4
溫馨提示：本網(wǎng)站所有分享以視頻課程資源為主，視頻中涉及軟件以及素材，有些需要使用者自行下載安裝，資源鏈接失效問題可聯(lián)系客服QQ：824986618
升級成為季度會員、年會員、永久會員都可以免費下載，點擊升級會員
聲明：本站所有資源版權(quán)均屬于原作者所有，這里所提供資源均只能用于參考學習用，請勿直接商用。若由于商用引起版權(quán)糾紛，一切責任均由使用者承擔。如若本站內(nèi)容侵犯了原著者的合法權(quán)益，可聯(lián)系我們824986618@qq.com進行處理。
